Sitting in the Power - Eine spirituelle Praxis zwischen Quäkertum und Spiritualismus
Die Quäker, auch bekannt als “Religiöse Gesellschaft der Freunde”, sind eine christliche Gemeinschaft, die im 17. Jahrhundert in England entstand. Ein Kernpunkt ihres Glaubens ist die Überzeugung, dass in jedem Menschen ein “inneres Licht” existiert – eine direkte Verbindung zu Gott, oder nun in unserem Kontext, einer höheren Macht. In der Praxis des “Sitting in the Power” geht es darum, durch das Verweilen in Stille, Kontakt zu dieser inneren Kraft aufzunehmen.
Übersicht
Stille Einkehr: Der Weg nach innen
Man sitzt in Stille, oft für 20-60 Minuten, und richtet die Aufmerksamkeit nach innen, um Einsichten und Impulse der Geistigen Welt zu empfangen. Die Quäker-Tradition betont und vertritt dabei Werte wie Gleichheit, Friedfertigkeit, soziales Engagement und Einfachheit. Das Sitzen in der Kraft der Geistigen Welt fügt sich nahtlos in diese kontemplative, erfahrungsorientierte Spiritualität ein. Ziel ist es, durch innere Einkehr das eigene spirituelle Wachstum zu fördern und sich für die fortlaufende Offenbarung jener Wahrheiten der Geistigen Welt zu öffnen.
Unterschied zur herkömmlichen Meditation
Obwohl das Sitzen in der Kraft Ähnlichkeiten mit Meditation aufweist, gibt es wesentliche Unterschiede. Während bei herkömmlichen Meditationstechniken oft konkrete Erfahrungen oder Abläufe vorgegeben werden – wie das Beobachten des Atems, das Visualisieren eines ruhigen Ortes oder das Loslassen von Gedanken – liegt der Fokus bei “Sitting in the Power” auf der individuellen, ungelenkten Erfahrung.
Es geht nicht in erster Linie darum, einen bestimmten Bewusstseinszustand(altered states of consciousness) zu erreichen, sondern sich für die Verbindung mit der eigenen Seele und der Geistigen Welt zu öffnen. Die für die Intensivierung medialer Erfolge notwendigen und entstehenden „altered states”, also das veränderte Bewusstsein, erreicht man gar selbstverständlich und natürlich. Diese Praxis dient uns als Schlüssel zur inneren Welt, ermöglicht den Kontakt mit unserem geistigen Team und eröffnet eine tiefere Zusammenarbeit mit der unsichtbaren Welt um uns herum.
“Sitting in the Power” lädt dazu ein, die Grenzen des physisch Wahrnehmbaren zu überschreiten und in eine bisher “ungesehene” Dimension einzutreten.
Mediale Fähigkeiten entwickeln durch Sitting in the Power
Interessanterweise hat auch der englische Spiritualismus, der gegen Mitte des 19. Jahrhunderts entstand, die Praxis des “Sitting in the Power” adaptiert und in den eigenen Kontext eingebettet. Hier dient die spirituelle Praxis oft dazu, die eigenen medialen Fähigkeiten zu entfalten und zu verfeinern.
Mehr zu den sieben Prinzipien des englischen Spiritualismus findest du in diesem Blogartikel: Englischer Spiritualismus: Die sieben zentralen Prinzipien und ihre Bedeutung
Der Weg des Mediums besteht darin, dass es in der Stille Botschaften von Geistführern und Verstorbenen empfangen kann. Das Mühen um diese Praktik lässt natürliche Trance-Zustände hervortreten und vertieft die Zusammenarbeit mit der Geistige Welt. Auch die Geistheilung, das Spiritual Healing ist ein Aspekt – man öffnet sich während des Sitzens für Energien aus der spirituellen Dimension.
Trotz dieser unterschiedlichen Ausrichtungen teilen Quäker und Spiritualisten folgernd die Überzeugung, dass “Sitting in the Power” ein Weg ist, um eine direkte Verbindung zur Geistigen Welt herzustellen. Die spirituelle Praxis lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen, die Gedanken zu beruhigen und ganz im Moment anzukommen. Alleine praktiziert oder insbesondere als Gruppe, kann regelmäßiges “Sitting in the Power” zu tiefen spirituellen Erfahrungen und innerer Transformation führen.
Probiere das "Sitzen in der Kraft" selbst aus
Wenn auch du neugierig geworden bist, lade ich dich ein, “Sitting in the Power” selbst auszuprobieren:
- Finde einen ruhigen Ort und nehme eine entspannte Sitzhaltung ein.
- Richte deine Aufmerksamkeit nach innen.
- Öffne dich für die Stille, ohne Erwartungen an das, was kommen mag.
- Lasse Einsichten, Bilder und innere Weisheit einfach auftauchen und nehme wahr, was sich zeigt.
Mit der Zeit kann diese spirituelle Praxis zu einer kraftvollen Methode werden, um deine Verbindung zur Geistigen Welt zu vertiefen und sich mehr und mehr für die Weisheit des Universums zu öffnen. Probiere es aus – “Sitting in the Power” könnte dein Leben bereichern.
Sitting in the Power - Meditation
Wenn du dich zunächst etwas unsicher fühlst oder eine Anleitung möchtest, die dir den Einstieg erleichtert, habe ich eine geführte “Sitting in the Power” Meditation erstellt. Diese sanfte Einführung kann dir helfen, dich mit der Praxis vertraut zu machen und den Weg zu deiner eigenen Erfahrung zu ebnen. Du findest die Meditation hier: “Sitting in the Power – Deine Zeit inmitten der Geistigen Welt”.
Lass dich von ihr inspirieren, aber vergiss nicht, dass die wahre Essenz vom Sitzen in der Kraft der Geistigen Welt in deiner individuellen, ungelenkten Erfahrung liegt.
Hast du schon Erfahrungen mit “Sitting in the Power” oder anderen Praktiken zur Verbesserung deiner Verbindung zur Geistigen Welt gemacht?
Ich freue mich auf Kommentare und einen anregenden Austausch!
Quellen und weiterführende Links: Die Geschichte des Quäkertums | Spiritualismus: Eine Einführung
